Kroužek Aerobiku je vhodný pro všechny děti ve věku 6–13 let, které mají rády pohyb a hudbu. Cvičení aerobiku dětem zlepšuje kondici, vytrvalost a výkonnost. Aerobik zároveň znamená nabídnout dětem dobrý základ všestrannosti pro jiné sporty. Cvičební lekce, spojují aerobik a tanec s moderní hudbou. Děti se zde naučí základní aerobikové kroky a prvky, na kterých budou postaveny jednoduché choreografie. Zároveň se dozvědí, jak správně držet tělo, jak vnímat rytmus hudby a jak se do něj přirozeně hýbat.
Tintěrová
Přihlásit se